Çok acımasız bir gerçektir bu; herkes bilir ama kimse yüzünüze söylemeye...
Çok acımasız bir gerçektir bu; herkes bilir ama kimse yüzünüze söylemeye cesaret edemez. Bir iş toplantısındasınızdır, çok hararetli bir konuyu anlatıyorsunuzdur. Ya da çok hoşlandığınız o kişiyle ilk buluşmanızdasınız, aranızdaki o tatlı mesafe kapanmak üzeredir. Tam o esnada, karşınızdaki kişinin çok hafifçe, çaktırmadan kafasını geriye doğru çektiğini, ya da elini gayri ihtiyari burnuna doğru götürdüğünü fark edersiniz. O saniye, zihninizde bir bomba patlar. Cümleleriniz yarım kalır. Sesinizin tonu düşer. Özgüveniniz o an o masanın altına, en karanlık köşeye saklanır. Eliyle ağzını kapatarak, karanlıkta fısıldaşır gibi konuşmaya mahkum edilmiş binlerce insandan biri oluverirsiniz aniden.
Ağız kokusu (tıbbi adıyla Halitosis), sadece fiziksel bir rahatsızlık değildir. İnsanı içten içe kemiren, sosyal hayatı felç eden, ilişkileri bitirme noktasına getiren görünmez bir duvardır. Fakat Videntis kliniğinde koltuğumuza oturan ve gözlerini kaçırarak "Hocam, benim sanırım nefesim kokuyor, ağız kokumu nasıl geçirebilirim?" diye soran hastalarımıza hep aynı şeyi söyleriz: Kendinizi suçlamayı bırakın. Bu bir kader değil. Bu, vücudunuzun, daha doğrusu ağzınızın size gönderdiği çok net bir "S.O.S" sinyali. Bugün o karanlık, konuşulmaktan utanılan konuyu aydınlığa çıkarıyoruz. İnternetteki o "karanfil çiğneyin, maydanoz yutun" gibi hiçbir işe yaramayan koca karı tavsiyelerini, pazarlama harikası naneli gargaraların o büyük yalanlarını bir kenara bırakın. Eğer bu kokuyu kökünden kazımak istiyorsanız, dedektif gibi o kokunun kaynağına inmek zorundayız.
Hazırsanız, o görünmez duvarı yıkmaya başlıyoruz.
Toplumda çok yaygın bir yanılgı vardır. Ağzı kokan biri hemen "Acaba midemde mi bir sorun var?" diye dahiliye doktorlarının kapısını aşındırır. Endoskopiler yapılır, ilaçlar yutulur ama o koku bir türlü geçmez. Bilimsel ve çok sert bir istatistik vereyim size: Kronik ağız kokusu vakalarının ?'ının kaynağı direkt olarak ağız boşluğunun kendisidir. Mide veya solunum yolu kaynaklı kokular sadece 'luk bir dilimi oluşturur.
Yani sorunun çözümü midenizde değil, tam olarak aynaya baktığınızda gördüğünüz o dişlerde, diş etlerinde ve dilinizdedir. Siz o naneli sakızları çiğnediğinizde, çöp tenekesinin üzerine parfüm sıkmış olursunuz. 15 dakika sonra nane uçar, o çürük çöp kokusu eskisinden daha ağır bir şekilde geri döner.
Peki ağzımızın içinde ne oluyor da bu kadar ağır bir koku üretiyor? Gelin olağan şüphelileri tek tek masaya yatıralım.
Dişlerinizi günde üç kere fırçalıyor olabilirsiniz, pırıl pırıl olabilirler. Peki dilinize hiç alıcı gözle baktınız mı? Dilimizin üzeri, mikroskop altında bakıldığında tıpkı tüylü, uzun iplikli eski bir halı gibidir. Pürüzsüz değildir. O "papilla" dediğimiz minik tüycüklerin arası, bakteriler için dünyanın en lüks, en sıcak ve en güvenli 5 yıldızlı otelidir.
Özellikle dilin en arka kısmı, yani boğaza yakın olan o karanlık bölge... Siz yemek yedikçe, o halının tüyleri arasına gıda artıkları ve ölü hücreler hapsolur. Havasız ortamı çok seven (anaerobik) bakteriler gelir, bu gıda artıklarıyla ziyafet çekerler. Ve sindirimleri bittiğinde ortaya Uçucu Sülfür Bileşikleri (VSC) dediğimiz bir gaz çıkarırlar. Bildiğiniz çürük yumurta, çürümüş soğan kokusudur bu. Dilinizin üzerinde beyaz, sarımsı, kalın bir tabaka görüyorsanız, kokunun bir numaralı failini buldunuz demektir. Fırçalamak yetmez, o halıyı köpürterek yıkamak da yetmez; o halıyı "kazımanız" gerekir.
Diş fırçalarken lavaboya kan mı tükürüyorsunuz? Diş etleriniz koyu kırmızı, şişkin ve dokununca sızlıyor mu? Geçmiş olsun, ağzınızın içinde sizin haberiniz olmadan devasa bir savaş yaşanıyor. Diş ile diş eti arasındaki o incecik oluğun içine sızan bakteriler, orada sertleşerek diş taşına (tartara) dönüşür. Bu taşlar, diş etinizi tahriş eder ve bir enfeksiyon başlatır. Diş eti, dişten uzaklaşarak cepler (periodontal cep) oluşturur.
İşte o derin ceplerin içi, oksijensiz ortamı seven o sülfür üreten bakteriler için mükemmel bir sığınaktır. Orada iltihap (cerahat) birikir. Siz ne kadar naneli gargara kullanırsanız kullanın, o sıvı o ceplerin dibine ulaşıp da o taşlaşmış bakteri ordusunu söküp atamaz. Diş eti kanaması olan birinin nefesinin taze kokması, biyolojik olarak imkansızdır.
Bazen dişlerinizin arasında, fırçanın asla ulaşamadığı arayüzlerde sinsi çürükler başlar. Ya da 10 yıl önce yaptırdığınız o porselen köprünün altı erimiş, dolgunuzun kenarı kırılmıştır. Bu mikro boşluklara giren et ve yemek artıkları, orada günlerce kalır. Sıcak ve nemli ağız ortamında, 37 derecede günlerce bekleyen bir et parçasının neye dönüşeceğini hayal edebiliyor musunuz? Çürür. Bildiğiniz kokuşur. O yüzden ağızda tek bir tane bile tedavi edilmemiş çürük veya uyumsuz eski bir kaplama varsa, o koku yakanızı asla bırakmaz.
Tüm dişlerinizi tedavi ettirdik, diş etleriniz pembe ve sağlıklı, diliniz pırıl pırıl... Ama koku hala geçmedi. İşte o zaman 'luk kısma bakmaya başlarız. Boğazınıza, bademciklerinize bakarız. Bademciklerin üzerindeki deliklerde (kriptalar), beyaz-sarı renkli, peynir kıvamında minik taşlar birikir. Bunlara tonsil taşı denir. Ölü hücre ve bakteri yığınıdır. O taşı oradan çıkarıp ezdiğinizde midenizi bulandıracak kadar korkunç bir koku yayar. Bu KBB (Kulak Burun Boğaz) uzmanlarının alanıdır. Aynı şekilde midedeki reflü, açık kalan mide kapakçığı veya kontrolsüz diyabet (şeker) hastalığı (aseton kokusu yapar) da bu 'luk dilimin içindedir.
Market raflarında sıra sıra dizilmiş o mavi, yeşil, kırmızı renkli ağız gargaralarını bilirsiniz. Reklamlarında "Kokuyu anında yok eder, bakterilerin ?'unu öldürür!" diye bağırırlar. Bu, diş hekimliği endüstrisinin en büyük pazarlama yalanlarından biridir.
O gargaraların (özellikle alkol içerenlerin) yaptığı şey, ağzınızı anlık olarak dezenfekte etmek ve o keskin nane/mentol kokusuyla asıl sülfür kokusunu baskılamaktır. Daha da kötüsü, alkollü gargaralar ağız mukozasını (yanak içlerini) kurutur. Tükürük, ağzımızın en büyük doğal yıkayıcısı ve koku önleyicisidir. Tükürüğünüz kuruduğunda (sabahları uyandığınızdaki o ağır ağız kokusunun sebebi de gece tükürük salgısının durmasıdır), bakteriler çok daha hızlı ürer. Yani kokuyu geçirmek için aldığınız o gargara, uzun vadede ağız kuruluğu yaparak kokuyu daha da kronikleştirir, içinden çıkılmaz bir kısır döngüye sokar sizi.
Karanfil çiğnemek, tarçın kabuğu emmek, maydanoz yemek... Bunların hepsi sadece 10 dakikalık kamuflaj taktikleridir. O çürük diş orada durdukça, o diş taşları köklerinizi sardıkça ağzınıza isterseniz parfüm dökün, sonuç değişmeyecektir.
İzmir Bostanlı'daki Videntis kliniğimizden içeri, bu şikayetle omuzları çökmüş, özgüveni kırılmış bir şekilde girdiğinizde, size asla yargılayıcı bir gözle bakmayız. Çünkü bunun tıbbi bir durum olduğunu çok iyi biliyoruz.
Önce dedektiflik başlar.
Panoramik ve 3D Röntgen: Ağzınızın tam haritasını çıkarırız. Eski kaplamalarınızın altında sızıntı var mı? Yirmi yaş dişlerinizin etrafında kemik erimesi veya gizli bir iltihap mı oluşmuş? Gözle görünmeyen o arayüz çürükleri nerede saklanıyor? Hepsini dev ekranda santim santim tespit ederiz.
Periodontal Derinlik Ölçümü: Özel aletlerimizle diş etlerinizin içini ölçeriz. O bahsettiğim iltihaplı ceplerin derinliği kaç milimetre? Diş taşı sadece yüzeyde mi yoksa köklere doğru inmiş mi? Bu ölçüm, kokunun kaynağını bulmada bizim için altın değerindedir.
Biyofilm Tabakasının Parçalanması: Detartraj dediğimiz işlemi yaparız. Ama bu sadece basit bir yüzey temizliği değildir. Ultrasonik cihazlarımızla, diş eti ceplerinizin en dibine kadar girip, o oksijensiz ortamda yaşayan kokuşmuş bakteri kolonilerini (biyofilm tabakasını) paramparça eder, oradan söküp atarız.
Biz o çürükleri temizleyip, sızdıran o eski kaplamaları zirkonyumlarla değiştirdiğimizde ve diş etlerinizi o taşlardan arındırdığımızda... Biyolojik olarak koku üretecek hiçbir kaynak kalmaz ortada. Koku, kendiliğinden, adeta sihir gibi yok olur.
Klinikteki o devasa temizliği yaptık, sizi tertemiz, taze bir nefesle uğurladık. İş burada bitiyor mu? Hayır. Bu zaferi korumak sizin evdeki disiplininize bağlı. İşte o kokuya bir daha asla fırsat vermeyecek, hayatınızı kurtaracak Videntis taktikleri:
Dil Sıyırıcı (Tongue Scraper) Edinin: En hayati kural budur. Diş fırçanızla dilinizi fırçalamayın, fırça o halının tüylerini sadece karıştırır, temizlemez. Eczaneden metal veya plastik bir "dil sıyırıcı" alın. Her sabah ve her akşam, dilinizin taa en arkasından öne doğru o beyaz pas tabakasını çekip alın. O sarı-beyaz çamurun lavaboya aktığını gördüğünüzde kokunun nereden geldiğini zaten anlayacaksınız.
Diş İpi Kullanmamak Bir Seçenek Değildir: "Ben çok iyi fırçalıyorum" yalanını bırakın. Fırça dişin sadece dışını, içini ve üstünü temizler. Dişlerin birbirine temas ettiği o daracık duvarların arasına tek bir fırça kılı bile giremez. Oraya giren eti, ekmeği oradan sadece ve sadece diş ipi çıkarabilir. Diş ipi kullanmadığınız her gün, ağzınızda çürümeye bırakılmış gıda artıklarıyla uyuyorsunuz demektir.
Ağız Duşu (Waterpik) Mucizesi: Özellikle kaplamalarınız, implantlarınız veya köprüleriniz varsa diş ipi yetmeyebilir. Tazyikli su püskürten bu cihazlar, o kaplamaların altına saklanan tüm bakteri plağını yıkayıp atar, nefesinizi anında ferahlatır.
Su İçin, Sürekli Su İçin: Tükürük sizin en büyük silahınızdır demiştik. Tükürüğün kaliteli ve akışkan olması için vücudun suya ihtiyacı vardır. Çay, kahve su yerine geçmez, aksine ağzı kurutur. Günde en az 2.5 litre su içerek o doğal yıkama mekanizmasını sürekli aktif tutun.
Bir insanın, konuşurken karşısındakini rahatsız edip etmediğini sürekli düşünerek yaşaması çok ağır bir psikolojik yüktür. Zihni yorar, karakteri bastırır.
Ama artık biliyorsunuz. Ağız kokusu sizin suçunuz değil, sakızla örtülecek bir ayıp değil; profesyonelce çözülmesi gereken biyolojik ve anatomik bir sorundur. O naneli şekerleri çantanızın dibine atın. İnsanlarla aranıza o görünmez mesafe duvarlarını örmekten vazgeçin.
İzmir'de, Videntis'in o steril, samimi ve yargılamayan ortamında, bu sorunu sadece birkaç seanslık doğru ve teknolojik müdahalelerle hayatınızdan tamamen kazıyıp atmak elimizde. Gelin, o kokunun asıl kaynağını bulalım ve onu oradan söküp alalım. Siz de kahkaha atarken elinizi ağzınıza götürmeyi bırakın, kulağa fısıldamaktan korkmayın ve hayatı o en taze, en özgüvenli nefesinizle, doyasıya yaşayın.
Çünkü nefesiniz sizin imzanızdır; bırakın imzanız tertemiz kalsın.
Yazar Notu: Bu makale hastaları ağız sağlığı ve halitosis (ağız kokusu) hakkında bilgilendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Ağız kokusunun gerçek sebebinin ve uygulanacak tedavi protokolünün belirlenmesi için mutlaka detaylı bir klinik ve radyolojik diş hekimi muayenesi gereklidir.
Yalı Mahallesi Caher Dudayev Bulvarı. No: 95/C Karşıyaka İZMİR
info@videntis.com.tr
+90 232 337 11 00
+90 505 337 11 00
tr
en